Obserwuj swoją skórę
Zdarza się, że wraz ze zmianą pory roku, musimy zmienić kosmetyki do pielęgnacji twarzy, jednak nie zawsze jest to konieczne. Obserwuj swoją skórę. Jeśli nie zauważysz niepokojących objawów, skóra nie będzie podrażniona, łuszcząca się, czy przesuszona, możesz stosować nadal te same kosmetyki. W innym przypadku warto przemyśleć dostosowanie kosmetyków do panującej pory roku.
Łagodnie oczyszczaj
Gdy na dworze panują niskie temperatury zdecyduj się na łagodniejsze oczyszczanie twarzy. Nadmierne odtłuszczanie skóry może prowadzić do jej przesuszenia. Pamiętaj, że naturalne sebum stanowi warstwę ochronną skóry, dzięki której nie jest ona tak bardzo narażona na niskie temperatury, czy negatywne czynniki zewnętrzne.
Delikatnie złuszczaj
Zimą powinno unikać peelingów gruboziarnistych. Mogą one zniszczyć naturalną barierę ochronną skóry. Zdecyduj się na delikatniejsze peelingi, np. enzymatyczne.
Ochraniaj
Nastaw się na poszukiwanie dobrego kremu. Dobrze gdyby zawierał substancje, które pomagają utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry, np. kwas hialuronowy, ceramidy czy glicerynę, składniki łagodzące podrażnienia i antyoksydanty, takie jak np. olej arganowy i koenzym Q10.
Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym
To, że lato dano za nami nie oznacza, że używanie kremu z filtrem nie jest już konieczne. W mroźne dni często pojawia się ostre słońce. Ponadto promienie UVA przenikają przez chmury. Zdecyduj się na korzystanie z dobrego kremu z filtrem, ponieważ promieniowanie słoneczne niszczy skórę i traci ona swoje mechanizmy obronne przed złymi warunkami atmosferycznymi.
